Книги

Упражнения для прогрессивного расслабления по Якобсону

Вероятнее всего Вы спрашивали себя или изучение расслабления принесет Вам что то в Вашей карьере и счастливой семейной жизни. Ваше ощущение верно, изучение прогрессивного расслабления это самое лучшее решение которое вы принимали. Благодаря умелому отдыху и расслаблению Вы сможете более эффективно работать и жизнь Ваша будет счастливее. Вы научитесь вести себя так, как Ваш герой. Вы приобретаете брошюру с таблицами для упражнений. Эту книгу Вы можете сгрузить в старт-меню моего сайта. 

Трансформация жизненных установок, вызывающих стресс

Вам нужна помощь в ежедневных стрессовых ситуациях? Вы обратили внимание на подходящий продукт. С помощью этой книги Вы сможете определить какие Ваши мысли вызывают стресс и найти путь как со временем изменить их и затем совсем от них избавиться. Самое важное представьте себе как вы, уравновешенно, спокойно и успешно действуете. Следуйте этим представлениям. Вы приобретаете эту книгу вместе с таблицами для упражнений. Эту книгу Вы можете сгрузить в меню-старт моего сайта. 

 

Книга коучинга стресс-менеджмента

Хотели ли бы Вы стать более спокойным, успешным и улучшить Вашу работоспособность?

Для этого я написал книгу коучинга стресс-менеджемента. В нее включены все программы стресс-менеджемента.

Вы получите пользу от представленных мной 61 образов мышления вызывающих стресс.

Очень удобный перечень поможет Вам в ежедневных упражнениях после коучинга.

На прилагаемом ЦД Вы найдете более 60 страниц удобно составленных опросных листов и таблиц, которые поставят Ваш стресс-менеджмент на профессиональную основу.

Овладение эмоциональными основами поведения, которые предлагаются в моей книге, помогут Вам превращать нежелательные эмоции в спокойные. Самое полное издание по стресс-менеджементу! Книга коучинга стресс-менеджемент не продается. Она является составной частью моего коучинга стресс-менеджемента. 

 

Ментальный тренинг для карьеры

Благодаря ментальному тренингу для карьеры Вы научитесь лучше понимать Ваши ценности, удовлетворять их и, благодаря визуализации лучше управлять Вашей работоспособностью. Как и в професиональном спорте Вы учитесь правильнее формулировать Ваши цели, что бы выбрать нужный путь их достижения. Благодаря ментальному тренингу для карьеры Вы будете на 15 % быстрее заучивать и Ваши результаты улучшатся до 30 %.

Книга ментальный тренинг для карьеры не продается.

Она является составной частью моего курса коучинга для карьеры.

Станьте Вашим героем!